КРЫМ: ЙОГА-ТУР "к ИСТОКАМ ТИШИНЫ"Сакральные места России02 - 10 октября 2021


Этот Йога-тур подойдет для новичков и всех тех, кто по-настоящему любит горы, кто хочет узнать, что такое природа Крыма, пожить в пещерных городах, пройти весь Большой Крымский Каньон и попрактиковать тайные практики йоги в укромных местах, а также ненадолго оторваться от цивилизации и перезагрузиться. Наш поход почти налегке, без изнурительных переходов и сверхтяжелого рюкзака, а в конце мы выходим к морю!! и можно остаться около него еще на пару дней. В нашем Йога-туре есть высокая вероятность встретиться с самим Собой!


ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ

День 1.  

Ранний прилет в Симферополь. Трансфер в городок Бахчисарай. 

Начало нашего путешествия. Знакомство группы. Посещение Ханского дворца, знаменитого бахчисарайского фонтана и гарема, посещение древнего Успенского монастыря, экскурсия по значимому пещерному городу Чуфут-Кале, посещение древнего караимского кладбища.

Далее 6 км по горной лесной тропе до следующего пещерного города, в котором мы разобьем лагерь. Небольшая обзорная экскурсия по городу.

Вечерние практики йоги перед сном: Тратака.

Ночевка в древнем пещерном городе Тепе-Кермен внутри одной из пещер. 

(Пещеры не опасны, не глубоки, хорошо вентилируемы, имеют безопасные входы и "панорамные" окна и балконы).

День 2.

Утренние практики йоги с прекрасным видом на все окрестные горы и на всю долину реки Качи. Завтрак. 

Продолжение экскурсии по городу Тэпе-Кермен и его окрестностям. Небольшой переход до селения Баштановка. Радиальный выход и экскурсия по древнему пещерному городу Качи–Кальон с живительным источником святой Анастасии. Посещаем необычный женский монастырь святой Анастасии, в одном из его храмов вся церковная утварь сделана из бисера.

Ужин. Вечерние практики йоги у костра: Йога-Нидра.

Ночевка в палатках у озера.

День 3.   

Утренняя практика. Завтрак. Сбор лагеря. 

Приятный переход через горный лесной массив к Новоульяновскому водохранилищу. Обеденная остановка в пути.

Вечерние практики йоги. 

Вечерний костер. Сатсанг: практика вопросов и ответов.

День 4.

Утренние практики йоги.

Переход к самому известному пещерному городу Крыма, древнему Мангуп-Кале, экскурсия и ночевка в нем. 

Посещение действующего мужского пещерного монастыря.

Вечерние практики йоги: Игра самопознания Лила.

День 5.  

Легкий день. Утренние практики йоги. Продолжение экскурсии по Мангупу. 

Спуск с Мангуп-Кале. Обед в селении Хаджи-Сала у красивого озера с запоминающимися окрестными видами.

Переезд на арендованном транспорте за село Соколиное. Разбиваем свой лагерь в буковом лесу на горной бирюзовой речке Кокозка. 

Костер. Вечерние практики йоги: Мантропение и огненная пуджа.


День 6.

Утренние практики йоги. Завтрак. Сборы лагеря.

Большой Крымский Каньон предстает перед нами во всей своей красе, мы посетим Голубое озеро, ванну Молодости, поднимемся наверх и с высоты птичьего полета посмотрим на все окружающие горы. 

Ужин. Костер. Вечерняя практика йоги: Ом-Хилинг.

День 7.  

Утренние практики йоги. Завтрак. Дневка (дневной отдых) на туристической стоянке у горы Бойка с видом на весь Большой каньон и на плато Ай-Петри или запасной день, который можно использовать на маршруте в зависимости от погодных условий и пожелания группы, например спуститься на день раньше к морю.

Ужин. Костер. Вечерняя практика йоги: Динамическая медитация: Открытие Сердца.

День 8. 

Утренняя практика. Завтрак. Сбор лагеря. 

Переход на плато Ай-Петри. По решению группы мы спускаемся на фуникулере вниз к морю в Ялту и заселяемся в гостиницу или остаемся ночевать на плато.

Праздничный финишный ужин. 

Вечерняя практика Добрых пожеланий.

День 9.   

Утренняя практика на море. Завтрак в гостинице. Сбор вещей. Прощание группы. Трансфер к рейсам (ж/д вокзал или аэропорт).
Возвращаемся домой, заряженными, воодушевленными, с новыми эмоциями, с новыми друзьями и с прекрасными фотографиями. 

Дом, милый дом!

Рекомендовано: задержаться на 1-2 дня или больше в одном из приморских городов Крыма, чтобы насладиться морем и переосознать опыт нашего йога-путешествия перед возвращением домой.

рекомендованные рейсыТУДА: Утренние рейсы с прибытием до 11-00 ОБРАТНО: Вечерние рейсы с отбытием  после 15-00

Климатические условияОктябрь – самые комфортный месяц для путешествий по Крыму, еще/уже нет летней жары, а ранняя весна/золотая осень начинает окрашивать окрестные горы, в свои яркие краски. Это относительно теплые сухие месяцы, фактически нет комаров и мошек. Температура воздуха днем +15, +30С, ночью +15, но может спуститься в горах до +5С. Возможны редкие дожди. Одежду лучше выбирать легкую, синтетическую с упором на защиту от влаги и ветра. Солнце в горах активное, солнцезащитный крем, головной убор и солнечные очки берем с собой.

Медицина и безопасностьНа маршруте групповая аптечка находится у инструктора. Каждый участник в случае недомогания может и должен обратиться к инструктору за помощью. Рекомендуем иметь с собой индивидуальную аптечку с набором индивидуальных препаратов (при наличии заболеваний), а также антисептическим средством, пластырем и препаратами от расстройства ЖКТ, эластичный бинт.
Обязательных прививок для въезда в регион нет.

Особенности маршрута
  1. Это активный тур, где нам придется много ходить, на большей части маршрута нести свой рюкзак. Тур подойдет и новичкам, но хорошая или удовлетворительная физическая форма необходима
  2. Крымские горы невысокий горный массив, акклиматизация для посещения этих гор необязательна высоты нашего маршрута 400 - 1 200м.
  3. Возраст участников – от 11 лет. Дети до 18 лет – строго в сопровождении одного из родителей
  4. Тур проходит в отдаленных районах Крыма, сотовая связь и интернет на маршруте будут не всегда
  5. Маршрут предполагает дневные переходы не более 10 -15 км в день. Технически сложных участков преодолевать не планируется.
  6. Просим не брать в поездку лишних вещей, а также ценности. Деньги, документы и гаджеты держать при себе.
  7. С собой достаточно иметь сумму около 5-6 тыс. руб.

Список снаряженияОдежда и обувь 
– ветро/влагозащитная куртка, 
– ветро/влагозащитные штаны
– теплый комплект для вечера и сна (флис, теплое термобелье)
– легкая пуховая куртка/пуховой жилет ( по желанию)
– несколько футболок на смену (термобелье на влагоотвод)
– ходовые штаны/шорты
– трекинговые горные ботинки (разношенные) или крепкие кроссовки
– 2/3 пары термоносков, теплые носки для сна
– сменная обувь (легкие кроссовки или трекинговые сандалии)
– теплые перчатки,  теплая шапка на вечер
– комплект чистой городской одежды
– купальник, плавки– одежда для йоги– коврик для йоги (можно заниматься на туристическом, только если он не надувной)
– головной убор (бандана, платок, кепка и т.п.)

Прочее: 
– туристический рюкзак (от 75 л) с накидкой от дождя
– спальник (t комфорта: +10, можно ниже) с компрессионным мешком
– туристический коврик,
– дождевик или пончо

– сидушка (по желанию)
– набор личной посуды (кружка, миска, ложка, нож)
– фонарик налобный + 1 комплект запасных батареек
– личная аптечка (индивидуальные лекарства, 2 эластичных бинта, уголь, пластырь)
– средства личной гигиены (в том числе влажные салфетки и гигиеническая помада)
– легкое полотенце
– трекинговые палки
– термос (необязательно)
– солнцезащитные очки
– солнцезащитный крем
– перчатки рабочие - 1 пара
– пустая пластиковая бутылка или фляга (1 -1,5л)

Спальник и прочее снаряжение можно взять в прокате (спрашивайте о наличии в заявке)

Проживание

Сопровождение

Питание

Условия проживания - походные. Проживание в палатках по 2-3 человека.

В пещерных городах мы будем жить в имеющихся там пещерах.

В случае непогоды мы перейдем жить в домики.

Гостиница в Ялте или окрестностях размещение по 2-3 человека в комнате. Душ с горячей водой, есть возможность постирать вещи, чистое постельное белье, полотенца, WiFi. 

Группу сопровождает опытный инструктор, который давно сделал путешествие и активный образ жизни ее неотъемлемой частью. Он с удовольствием поделятся с каждым своим опытом и энергетикой. 

Знакомство с такими людьми уже само по себе - путешествие.

В зависимости от погодных условий, физической и психологической подготовки, условий и скорости движения участников, а также при форс-мажорных обстоятельствах, руководитель группы может вносить изменения в программу.

Сообщайте заранее о своих предпочтениях в питании, и о тех продуктах, которые не употребляете.

В ходе нашего путешествия горячими будут завтрак и ужин, на обед скорее всего перекус с горячим чаем.

Готовим в основном на газовых горелках, но будут и костры.

Завтрак, в гостинице включен в стоимость.

СТОИМОСТЬ ТУРА

21 800 рублей- при регистрации до 01 августа 2021

24 600 рублей * - при регистрации после 01 августа 2021


* - регистрацией считается внос депозита (предоплаты) в размере 3 500 рублей, заполнение анкеты участника и покупка билетов (авиа, ж/д, автобус).

* - стоимость актуальна в группе от 6 участников

ВКЛЮЧЕНО  

  НЕ ВКЛЮЧЕНО

все виды консультаций по подготовке к поездке

регистрация группы в МЧС

сборы нац. парков

питание на маршруте

сопровождение на маршруте опытным гидом

все групповое снаряжение (палатки, тент, рации, GPS-трекер, газ, горелки  и т.д. )

групповая аптечка

все групповые трансферы (микроавтобусы, такси, высокопроходимый транспорт)

все практики и медитации

все экскурсии и входные билеты, о которых идет речь в данной программе

проживание 1 ночь в частной гостинице в Ялте или ее окрестностях

завтрак в гостинице

билеты до Симферополя и обратно (можно добираться: самолетом, поездом, автобусом, личным автотранспортом)

медицинская страховка

обеды и ужины в кафе или ресторанах

фото-видео съемка в музеях

индивидуальный трансфер

индивидуальное размещение

массаж

фотосессия

личные расходы

ОТЗЫВЫ С ПРОШЛЫХ ПОЕЗДОК

Посмотри, как это было ...

КРЫМ 2016

ШРИ-ЛАНКА 2016

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ


Чтобы забронировать тур или задать вопросы, связывайтесь с нами любыми доступными средствами! 

Позвоните по телефону:  

 +7 (903) 774-85-49

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Чтобы забронировать тур или задать вопросы, связывайтесь с нами любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:  

+7 (903) 774-85-49 

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Чтобы забронировать тур или задать вопросы, связывайтесь с нами любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:  

+7 (903) 774-85-49

 (можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Чтобы забронировать тур или задать вопросы, связывайтесь с нами любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:  

 +7 (903) 774-85-49

(можно Viber\WhatsApp\Telegram) или оставьте заявку на обратный звонок:

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности